Ficar em forma não deve ser um castigo. É uma decisão de estilo de vida incrível e poderosa que qualquer um pode tomar. Acredito que é possível encontrar o lado prazeroso da vida fitness. Alguns músculos podem ficar doloridos durante o processo, mas os benefícios da boa forma compensam qualquer desconforto. Desenvolvi uma metodologia de treinamento pautada na saúde, bem estar e nos objetivos de cada cliente.